Aînés : 4 idées d’activités à faire cet automne
La couture est une belle activité qui permet d’allier créativité, écologie et pratico-pratique ! (Photo : Gracieuseté)
Avec ses couleurs vives et son air frais, l’automne offre de nombreuses possibilités d’activités. En voici quatre qui pourraient vous intéresser!
1. Créez un jardin
Certains végétaux, comme les jonquilles et les tulipes, doivent être plantés à l’automne pour fleurir en beauté au printemps. Si vous ne possédez pas de jardin, vous pouvez utiliser des pots.
2. Allez marcher
Faites une promenade dans votre quartier ou un petit boisé afin de respirer l’air vivifiant et d’admirer la flore et la faune environnantes. Combinez cette activité avec une cueillette de pommes ou de citrouilles!
3. Faites de l’artisanat
Les journées grises sont toutes désignées pour tricoter, bricoler ou coudre, par exemple. Vous pouvez faire un projet personnel ou une création que vous prendrez plaisir à offrir à un être cher.
4. Suivez un cours
Inscrivez-vous à un cours en ligne ou en personne afin de développer de nouvelles connaissances (cuisine, langue seconde, informatique, etc.). Certaines options sont d’ailleurs gratuites ou très peu coûteuses pour les aînés. Informez-vous!
Besoin d’autres idées? Regardez ce que votre municipalité propose pour la saison!